العقم الثانوي بعد الولادة

العقم الثانوي بعد الولادة قد يبدو اسمًا غريبًا أو حتى غير منطقي بالنسبة للكثير من النساء. خاصةً لمن خضن تجربة الحمل والولادة بشكل طبيعي دون مشكلات، ثم يتفاجأن بتأخر الحمل عند الرغبة في إنجاب طفل ثانٍ. الحقيقة أن هذا السيناريو شائع الحدوث أكثر مما نتخيل، وكثير من النساء يجدن أنفسهن في مواجهة غير متوقعة مع تأخر الحمل بعد الإنجاب.

في هذا المقال نتعرف معًا على كل ما يخص العقم الثانوي بعد الولادة. ما هي أسبابه، وهل للولادة الطبيعية دور فيه، كذلك ما هي طرق العلاج المتاحة. ومن ثم نقدم لكِ أهم النصائح للحفاظ على صحتك الإنجابية.

ما هو العقم الثانوي بعد الولادة؟

تشير عيادات مايو كلينك العالمية إلى أن العقم الثانوي بعد الولادة Secondary infertility after childbirth هو عبارة عن عدم قدرة المرأة على الحمل مرة أخرى، بعد أن أنجبت سابقًا بشكل طبيعي، سواء أكان بعملية ولادة طبيعية أو قيصرية، ودون أي تدخل طبي لمساعدتها على الحمل في المرة الأولى. يمكنك معرفة المزيد عن تأخر الإنجاب وأسبابه وعلاجه.

من الناحية الطبية يتم تشخيص العقم الثانوي عند مرور فترة 12 شهر من المحاولات المنتظمة للحمل دون استخدام أي وسيلة لمنع الحمل. هذا النوع من العقم لا يقل في التأثير عن العقم الأولي، بل قد يكون أكثر إرباكًا من الناحية النفسية، لأنه يأتي بعد تجربة حمل سابقة ناجحة، مما يثير تساؤلات كثيرة لدى المرأة عن الأسباب، وقلقًا بشأن طرق العلاج، وهو ما سنتحدث عنه بالتفصيل.

كما أشرنا أن العقم الثانوي يثير الكثير من التساؤلات لدى المرأة. إذ تبدأ المرأة في التفكير: لماذا لا يحدث الحمل مجددًا؟ وهل هناك ما تغير في جسدها أو صحتها؟ في الواقع، فإن أسباب العقم الثانوي تختلف من حالة إلى أخرى، وقد تكون ناتجة عن عوامل تتعلق بالمرأة أو بالرجل أو حتى بكليهما معًا. بعض هذه الأسباب قد تكون واضحة وظاهرة، بينما البعض الآخر قد لا يُكتشف إلا بعد إجراء فحوصات دقيقة. وفيما يلي أبرز الأسباب المحتملة:

1-     اضطرابات التبويض

التبويض المنتظم هو أساس الخصوبة لدى المرأة، وأي خلل في هذه العملية يؤدي إلى صعوبة في حدوث الحمل. من أشهر الاضطرابات المعروفة هي “متلازمة تكيس المبايض PCOS “، وهي حالة تؤثر على التوازن الهرموني وتؤدي إلى تأخر التبويض أو غيابه تمامًا. أحيانًا قد يحدث اضطراب في التبويض نتيجة التقدم العمر، أو الآثار الجانبية لبعض الأدوية، أو خلل في هرمونات الغدة النخامية أو الدرقية، وكل ذلك يُعيق فرص الحمل الطبيعي. يمكنك معرفة المزيد عن كيندر فونش Ritex Kinder Wunsch لزيادة فرص الحمل بشكل طبيعي وآمن.

2-     مشكلات في الرحم أو قناتي فالوب

في بعض الحالات، قد تؤدي الولادة إلى مضاعفات غير ملحوظة مثل الالتهابات أو الالتصاقات داخل الرحم، خاصة إذا حدثت ولادة قيصرية أو تدخلات جراحية بعد الولادة. كذلك، قد تُصاب قناتا فالوب Fallopian tube بانسداد نتيجة التهابات أو جراحات سابقة، مما يمنع البويضة من الالتقاء بالحيوان المنوي. وهذه الحالات غالبًا لا يتم اكتشافها إلا بعد إجراء فحوصات دقيقة بالأشعة أو المنظار.

3-     تأثير الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية، خاصة في الشهور الأولى بعد الولادة، تؤثر بشكل مباشر على مستويات بعض الهرمونات، وأبرزها هرمون البرولاكتين Prolactin (الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب). ارتفاع هذا الهرمون قد يؤدي إلى توقف التبويض مؤقتًا، وبالتالي تأخر الحمل. هذا التأثير يختلف من امرأة لأخرى، وقد يطول لدى بعض النساء لفترات أطول من المتوقع. يمكنك معرفة المزيد عن أفضل حبوب فيتامين بعد الولادة.

4-     اضطرابات الوزن

زيادة الوزن بشكل كبير أو النقص الحاد فيه بعد الولادة قد يُربك النظام الهرموني في الجسم، ويؤثر على التبويض وانتظام الدورة الشهرية. الأنسجة الدهنية الزائدة قد تفرز هرمونات تعيق الإباضة، بينما النحافة الزائدة قد تؤدي إلى حدوث اضطرابات وأحيانًا توقف الدورة الشهرية تمامًا. الحفاظ على وزن صحي بعد الولادة يعد أمرًا ضروريًا لدعم الخصوبة. يمكنك معرفة المزيد عن برجنامار بلاس – Pregnamar Plus الذي يحتوي على 19 نوع من الفيتامينات والمعادن اللازمة لفترة الحمل والرضاعة.

5-     تغيرات نمط الحياة

تمر المرأة بعد الولادة بتغيرات كثيرة في نمط حياتها. حيث تواجه قلة النوم، الإجهاد المتكرر، نقص النشاط البدني أو زيادته، الاعتماد على أطعمة غير صحية. هذه الأمور قد تبدو بسيطة، لكنها مع الوقت تؤثر على الصحة العامة وتمنع الجسم من تحقيق التوازن الهرموني والإنجابي. كذلك تتعرض المرأة لضغط نفسي ومسؤولية كبيرة بعد الولادة، هذا الضغط النفسي – إذا استمر-  قد يؤثر على التوازن الهرموني ويُضعف فرص التبويض والحمل، حتى دون وجود سبب عضوي ظاهر.

6-     مشكلات الخصوبة لدى الزوج

في بعض الاحيان يكون السبب بعيدًا عن المرأة تمامًا. فقد تحدث تغيّرات في الخصوبة لدى الزوج بعد الإنجاب الأول، مثل انخفاض عدد الحيوانات المنوية أو ضعف حركتها، بسبب عوامل صحية أو بيئية. ولهذا، يُنصح دائمًا بإجراء فحوصات شاملة للطرفين عند تأخر الحمل، حتى لو كان لديهما طفل سابق. يمكنك معرفة المزيد عن كورس الخصوبة للرجال لتحسين الخصوبة وزيادة فرص الحمل.

يُثير هذا السؤال الكثير من القلق لدى النساء، ولكن من الناحية العلمية فالإجابة هي لا. وفقَا للكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد ACOG، فالولادة الطبيعية في حد ذاتها لا تُعد سببًا مباشرًا للعقم الثانوي. فهي عملية فسيولوجية طبيعية لا تؤدي – في الغالب – إلى تلف الأعضاء التناسلية أو التأثير على الخصوبة مستقبلاً.

لكن في بعض الحالات النادرة، قد تحدث مضاعفات مرتبطة بالولادة، وهي التي تترك أثرًا لاحقًا يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في الحمل. على سبيل المثال:

• العدوى بعد الولادة مثل التهابات بطانة الرحم التي تتسبب في حدوث التصاقات في الرحم أو الحوض. يمكنك معرفة المزيد عن بطانة الرحم المهاجرة.
• حدوث تمزقات شديدة أو إصابات أثناء الولادة. حيث يؤثر ذلك على شكل أو وظيفة الرحم، مما يمنع حدوث الحمل مرة أخرى بطريقة طبيعية.
• وجود بقايا مشيمية لم تُزال بالكامل، إذ يمكن أن تتسبب تلك البقايا في حدوث التهابات مزمنة تعيق انغراس البويضة فيما بعد.

لهذه الأسباب يربط البعض بين الولادة الطبيعية والعقم، رغم أن السبب الحقيقي يكون غالبًا المضاعفات التي حدثت أثناء أو بعد الولادة، وليس الولادة ذاتها.

حين تواجه النساء صعوبة في الحمل مرة أخرى، تبدأ رحلة البحث عن إجابة واضحة وسريعة. وغالباً ما تكون الخطوة الأولى هي الفحوصات الطبية الأساسية التي تشمل تحليل الهرمونات، وفحص قنوات فالوب، وتحاليل السائل المنوي للزوج، وغيرها من الإجراءات التي تساعد الأطباء على تشخيص السبب بدقة. ولكن ماذا بعد التشخيص؟

هنا تبدأ رحلة علاج العقم بعد الولادة، ووفقًا لتقارير موقع مايو كلينك فإن اختيار طريقة العلاج يعتمد بشكل كبير على عوامل مثل العمر، ومدة تأخر الحمل، والحالة الصحية للطرفين. لذلك، من المهم أن تتم المتابعة مع طبيب مختص لوضع خطة علاج مناسبة لكل حالة. إليك أبرز الطرق العلاجية المتاحة:

• تعديل نمط الحياة: في بعض الحالات قد يكون الأمر بسيطًا، وكل ما نحتاجه هو تعديل بسيط في نمط الحياة. حيث يمكن لخسارة الوزن، أو الإقلاع عن التدخين، أو تقليل التوتر، أو الاهتمام بالتغذية السليمة أن تحسن من فرص حدوث الحمل بطريقة طبيعية. يمكنك معرفة المزيد عن الغذاء الصحي للجنس.
• العلاج الدوائي: في حالة أثبتت الفحوصات الطبية أن سبب حدوث العقم الثانوي بعد الولادة يعود إلى اضطرابات هرمونية مثل متلازمة تكيس المبايض، قد يصف الطبيب أدوية تساعد على تحفيز الإباضة وتنظيم الدورة الشهرية. من أشهر تلك الأدوية هو كلوميد Clomid الذي يُستخدم لتنشيط المبايض، ولكن تُحدد الجرعة وطريقة الاستخدام بناء على تعليمات الطبيب.
• الجراحات البسيطة: في حال وجود التصاقات أو مشاكل تشريحية في الرحم أو قنوات فالوب، يمكن اللجوء إلى تدخل جراحي بسيط بالمنظار لحل المشكلة.
• تقنيات التلقيح المساعد: مثل التلقيح داخل الرحم IUI أو أطفال الأنابيب IVF، وهي تُعد من أنجح الطرق التي تساعد في التغلب على حالات العقم المعقدة.
• العلاج النفسي والدعم العاطفي: لأن العقم الثانوي بعد الولادة ليس فقط مشكلة جسدية، بل نفسية أيضاً، فإن الدعم النفسي يمكن أن يكون له دور كبير في تحسين الحالة.

بعد معرفة كل ما يخص العقم الثانوي بعد الولادة: إليك أهم النصائح لصحة إنجابية أفضل

الاهتمام بالصحة الإنجابية لا يبدأ عند محاولة الحمل فقط، بل هو أسلوب حياة يجب أن تبدأ به كل امرأة منذ وقت مبكر. إليكِ أهم النصائح التي تساعدك على تعزيز فرصك الإنجابية وتقليل احتمالية الإصابة بالعقم الثانوي:

• المتابعة الدورية مع طبيبة نساء: عليكِ عدم التهاون فيما يخص المنطقة الحساسة. فالكشف المبكر عن أي مشكلات في الرحم أو المبايض، مثل تكيس المبايض أو الالتهابات، يساعد على سرعة العلاج وتفادي المضاعفات.
• الحفاظ على الوزن الصحي: السمنة أو النحافة الزائدة قد تؤثر على التوازن الهرموني، مما يؤثر بدوره على الإباضة والدورة الشهرية. يمكنك معرفة المزيد عن تولانجو سليم Tulango-slim المكمل الغذائي لأنقاص الوزن.
• اتباع نظام غذائي متوازن: ينبغي عليكِ تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن، خاصة حمض الفوليكFolic Acid ، الحديد، الزنك Zinc ، والأوميغا 3 Omega 3. وفي حالة عدم القدرة على اتباع نظام غذائي قاسي، يمكنك استخدام المكملات الغذائية كأحد الحلول المتاحة لتعويض جسمك بالعناصر التي يحتاجها. يمكنك معرفة المزيد عن جيلي فيت للنساء Jelly Vit – المكمل الغذائي لدعم صحة المرأة.
• تجنب التوتر المزمن: التوتر النفسي له تأثير مباشر على الهرمونات، وقد يؤدي إلى اضطرابات في الإباضة أو حتى انقطاع الدورة الشهرية.
• ممارسة الرياضة بانتظام: الرياضة مفيدة لكل الأعمار، ومفيدة للرجال والنساء. فهي تساعد على تحسين الدورة الدموية، تنظيم الهرمونات، والحفاظ على وزن مثالي، مما يقي الرجل من الوقوع في فخ ضعف الانتصاب والقذف المبكر، ويحمي المرأة من المشاكل التناسلية ويعزز القدرة الإنجابية.
• تجنب الاستخدام المفرط للأدوية دون استشارة الطبيب: من الأخطاء الشائعة التي تقع فيها كثير من النساء تناول الأدوية دون سبب واضح أو دون استشارة طبية. هذا السلوك قد يضر بصحة الأجهزة الحيوية مثل القلب والكبد والكلى مع مرور الوقت، والأهم أنه يخل بتوازن الهرمونات ويؤثر سلبًا على الجهاز التناسلي والخصوبة. لذلك، لا ينبغي استخدام أي علاج إلا بعد مراجعة الطبيب المختص.

العقم الثانوي بعد الولادة ليس مجرد حالة طبية عابرة، بل رسالة تنبيه إلى أن صحتكِ الإنجابية تستحق العناية والانتباه. في هذا المقال، استعرضنا معًا الأسباب المحتملة، من اضطرابات التبويض والهرمونات، إلى المشاكل الصحية الخفية أو تأثيرات الحمل السابق. وتعرفنا على الفحوصات الضرورية، وخيارات العلاج الدوائي مثل محفزات التبويض، ونصائح مهمة لتحسين فرص الحمل، مثل ضبط الوزن، وتجنّب التوتر، والابتعاد عن العادات الخاطئة. لذلك يمكنك أن تعتبري هذا المقال بمثابة حل للغز العقم الثانوي بعد الولادة، لأنك ستجدين في الفقرات السابقة كل ما يتعلق بتلك الحالة الطبية.