كاتب
كل مقالات osaiem
أرشيف واضح يجمع مقالات osaiem على PinPrick، حتى تتابع نفس الصوت التحريري وتتنقل بين الموضوعات بثقة.
الرجالمختار من هذا الكاتب
الأرق | كيف تتغلب على الأرق وصعوبة النوم – خطوات علمية لنوم هادئ
الأرق | في منتصف القرن العشرين، كان هناك عالماً أمريكياً يسأل سؤالاً بسيطاً لكنه كان عميقاً: “لماذا ننام؟” هذا العالم اسمه ألان ريختشافن (Allan Rechtschaffen)، وقد كرّس حياته بأكملها للإجابة على هذا السؤال الذي يؤرق ملايين الناس حول العالم. كان ريختشافن يرى أن الأرق وصعوبة النوم تبدو غريبة. فهي تحرمنا من الصيد والطعام، تجعلنا عرضة […]
مقالات أخرى للكاتب
استكمل قراءة موضوعات أخرى من نفس الكاتب.
الرجال
ثورة الـ ببتايد للرجال: كيف أعاد PT-141 صياغة مفهوم الرغبة الجنسية والانتصاب؟
2026-04-09 · 7 دقائق قراءة
الحب والعاطفة
الرغبة الجنسية | ما لا تعرفه عن الرغبة الجنسية – أسباب التفاوت – 6 فجوات وكيفية الوصول للتوافق الجنسي
2026-04-02 · 7 دقائق قراءة
كل مقالات osaiem
تصفح أحدث المقالات المنشورة لهذا الكاتب.
الرجالالأرق | كيف تتغلب على الأرق وصعوبة النوم – خطوات علمية لنوم هادئ
الأرق | في منتصف القرن العشرين، كان هناك عالماً أمريكياً يسأل سؤالاً بسيطاً لكنه كان عميقاً: “لماذا ننام؟” هذا العالم اسمه ألان ريختشافن (Allan Rechtschaffen)، وقد كرّس حياته بأكملها للإجابة على هذا السؤال الذي يؤرق ملايين الناس حول العالم. كان ريختشافن يرى أن الأرق وصعوبة النوم تبدو غريبة. فهي تحرمنا من الصيد والطعام، تجعلنا عرضة […]
الرجالثورة الـ ببتايد للرجال: كيف أعاد PT-141 صياغة مفهوم الرغبة الجنسية والانتصاب؟
في أروقة مختبرات الأبحاث الطبية، كثيرًا ما تولد أعظم الاكتشافات من رحم الصدفة البحتة. في أواخر التسعينيات، كان العلماء يعكفون على تطوير مركب كيميائي يُدعى “ميلانوتان الثاني” (Melanotan II)، وكان الهدف الأساسي منه هو إيجاد وسيلة آمنة لتسمير البشرة (Tanning) دون الحاجة للتعرض لأشعة الشمس الضارة للوقاية من سرطان الجلد. لكن أثناء التجارب السريرية، لاحظ […]
الحب والعاطفةالرغبة الجنسية | ما لا تعرفه عن الرغبة الجنسية – أسباب التفاوت – 6 فجوات وكيفية الوصول للتوافق الجنسي
لعقود طويلة، كان العلماء يصفون الرغبة الجنسية على أنها خطّ مستقيم: رغبة ← إثارة ← نشوة ← راحة. هذا هو النموذج الذي وضعه ماسترز وجونسون في الستينيات، وظلّ الإطار المرجعي الوحيد لعلم الجنس لأكثر من 30 عامًا. حتى جاءت الطبيبة الكندية روزماري باسون عام 2000 ونسفت هذا النموذج بالكامل. قالت ببساطة: هذا النموذج صُمِّم للرجال، […]
الأمراض الجنسيةزيادة الإثارة الجنسية عند المرأة
أكتب هذا المقال زيادة الإثارة الجنسية عند المرأة بعدما ضقت ذرعا بكثرة الرسائل التي تشتكي من انعدام أو قلة الإثارة الجنسية لدى النساء المتزوجات، حتى وصل عدد النساء اللاتي تأثرن بصعوبة الوصول للإثارة الجنسية، أو انخفاض الرغبة أو البرود الجنسي إلى 35% وفقاً للدراسات الحديثة. هذه الأرقام تؤكد على ضرورة كسر حاجز الصمت والخجل، والتعامل […]
الأوضاع الجنسيةالرحم المقلوب | التعريف والأعراض والعلاج وتأثيره على الحمل والجماع – مع 7 أوضاع جنسية مناسبة للرحم المقلوب
الرحم المقلوب هو حالة طبيعية يكون فيها الرحم مائلاً أو مقلوباً نحو الخلف باتجاه العمود الفقري والمستقيم، بدلاً من أن يكون منتصباً أو مائلاً نحو الأمام باتجاه المثانة. هذا الاختلاف التشريحي يحدث عند حوالي 20-30% من النساء، مما يجعله حالة شائعة وطبيعية تماماً. الرحم المقلوب ليس مرضاً أو حالة خطيرة، بل هو ببساطة اختلاف في […]
الدخان والجنسدليلك الشامل لـ الإقلاع عن التدخين: خطوات عملية لحياة أفضل وصحة جنسية أقوى
أول ما كتبت عن الإقلاع عن التدخين كتبت مقالا قصيرًا، فلما نظرتُ فيه وجدته بالغ الفقر، إذا أني -ولله الحمد- لم أُمسك بسيجارة واحدة في حياتي حتى ولو كانت غير مشتعلة، فأنا بعيد تماما عن أن أدل غيري في باب لا أعرف أي شيء عنه، فلما وجدت فقر مقالتي تلك، وإلحاح الشباب الذين قرأوا تحذيري […]
الأمراض الجنسيةالتسرب الوريدي: فهم شامل لمشكلة تؤثر على الانتصاب
التسرب الوريدي من أحد أبرز أسباب ضعف الانتصاب، يُعد ضعف الانتصاب من المشكلات الصحية الشائعة التي تواجه العديد من الرجال، ويُعرف بأنه عدم القدرة على تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه بما يكفي لممارسة علاقة جنسية مرضية. ومن بين الأسباب المتعددة لضعف الانتصاب، يبرز “التسرب الوريدي” كأحد الأسباب العضوية الهامة التي تستدعي الفهم الدقيق والعلاج المناسب. […]
إدمان الإباحيةالعادة السرية: نظرة شمولية | الفوائد الأضرار الحكم الشرعي والخرافات
العادة السرية، هل لها فوائد أم لها أضرار؟، هل هي حرام أم حلال؟، هل حقا تُضعف النظر كما يقولون؟ هل تُضعف الرُكب؟، أتصيبك بضعف الانتصاب أن أنها ترفع من وعيك بجسدك؟ هل يمكن أن تصيبك بالعقم؟ هل تؤدي إلى سرعة القذف؟ ما الخرافات التي قيلت في حق العادة السرية؟ كيف نتعقب كل هذا الكم من […]
إدمان الإباحيةكيف أتحكم في شهوتي الجنسية في رمضان؟
حتى لا تنخدع بمثل ما تنخدع به كل عام، راجع معي عندما سألتَ نفسك الأعوام السابقة كيف أتحكم في شهوتي الجنسية في رمضان؟ وكانت الإجابة هو الحالة الشعورية والحضور القلبي في أول رمضان، سأقرأ القرآن، وأصلي التراويح، سأعود من العمل مرهقا لأنام قليلا لموعد الإفطار وبعد الإفطار سأصلي التراويح ثم أتسحر وأنام. يأتي رمضان ومعه […]
من القراءة للشراء
اقرأ، افهم، ثم اختار المنتج المناسب
اختر المنتج بعد فهم المشكلة، وراجع التفاصيل والتحذيرات قبل الشراء. المعلومات للتوعية فقط.
تصفح المنتجات